Dnia 18 października 2017 r. grupa dziewcząt mieszkających w internacie szkolnym
wraz z wychowawcą mgr Joanną Prętką uczestniczyła w zajęciach sportowych w klubie Let’s Fitness
w Ostrowie Wielkopolskim.
Podczas treningu licealistki zapoznały się z nowym rodzajem ćwiczeń, który zyskuje coraz większą popularność – trampoliny; Wykonywały ćwiczenia zaczerpnięte z różnych dziedzin sportowych (aerobik, dynamiczny bieg, kombinacja szybkich i wolnych skoków), dzięki czemu mogły zwiększyć swoją wytrzymałość, sprawność, gibkość oraz poprawić swoją kondycję .
Zajęcia prowadzone były przez wykwalifikowaną instruktorkę, która łącząc różne techniki sportowe podczas treningu pokazała, że skakanie na mini trampolinie w rzeczywistości nie jest takie proste jak z pozoru się wydaje. 😉
Dziękujemy Let’s Fitness za fachowe porady, profesjonalizm, cierpliwość, niebanalny trening, podczas którego każda z nas mogła zmierzyć się z własnymi słabościami oraz świetną zabawę w rytmie energetycznej muzyki – z pewnością chcemy więcej! 

Foto i film